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发布日期:2022-09-11 16:58    点击次数:67

中秋将至, 送长者月饼, 当心给躯壳带来三个坏处! 切莫把孝心酿成伤害

9月10日便是中秋节,又到了吃月饼的时辰。但对好多脾胃软弱的中老年人而言,吃重油的月饼并不是功德。北青网对于指示中老年人少吃月饼的著作,还冲上了热搜。不仅白叟要少吃,脾胃娇弱的儿童也要少吃。

月饼吃多了容易出哪些问题?

一是积食不化,胃口变差,容易伤风

每年中秋,咱们会从好多渠道收到月饼,公司的,知音的,亲戚的。中老年人又揆情审势,放深入怕坏,就把浓重的月饼当顿吃,很容易积食不化。

胃有积食,消化道堵车了,胃口也容易变差。

吃不进去东西,分袂力不好,再加上初秋又是流感爆发的岑岭期,很容易染上伤风。

二是脾胃软弱的人,很容易肚子胀气

如若中老年人自己就脾胃软弱,吃多了月饼,就容易肚子胀胀的。

我见过不少肚子胀的案例,有些脾胃软弱的中老年人吃极少点东西,肚子就胀得圆圆的,杰出的倒霉和磨人,更而且月饼还这样浓重。

三是有人吃多了月饼,容易拉肚子

起头是因为蓝本脾胃就很软弱,浓重很重的月饼一下肚,脾胃消化不了,就容易拉肚子。

此外,月饼的商家很杂,如若吃到不对格的居品,最新动态拉肚子的概率会更大。

每年中秋,都有吃了不对格月饼拉肚子的新闻。

其实,给白叟健康,比给白叟月饼更病笃。

中秋时节不仅有月饼,还有多样万般的家庭约会,浓重,酒水,什么都有,很容易伤到中老年人本就依然驱动走下坡路的脾胃。

子女们在家做点诊疗脾胃的糕点,可能会对他们更好(做法在终末)

八珍糕就很合适

八珍糕是明朝御医陈实功所创的御方,挑升给皇室诊疗脾胃的。它的八种材料都是药食同源的食材,性子特地和善,很符合脾胃软弱人群。

因为成果很好,清朝也用八珍糕给皇室诊疗脾胃。乾隆天子40岁以后险些天天吃,脾胃杰出好,躯壳也棒,活了89岁,是中国历史上寿命最长的天子。

巨匠也在央视的《百家讲坛》上讲八珍糕诊疗脾胃软弱杰出好。

为什么好?

八珍糕的八种材料中,山楂和麦芽是消食化积和开脾健胃的,哪怕白叟们吃得浓重了些,也能消得掉;茯苓和薏米不但不错补脾胃,还能匡助白叟灭亡身上的潮湿;芡实和白扁豆不错诊疗脾胃,翔实白叟泻肚;山药和莲子不错补中益气,让白叟躯壳元气更好。

怎样做呢?很未必!

上头的八种材料等份打成细粉(一般是每种30克),加上大米粉、白糖或蜂蜜,把面和匀,切块蒸熟就不错了。白叟每天吃3到5块,对峙最初一个月,对脾胃是很好的。

如若家里不未必做,也不错吃制品,尽尽孝心。

总之,送月饼病笃,给长者送健康更病笃!






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